Fit für die Seele – Ein gemeinsamer Tag rund um Seelische Gesundheit und Bewegung
Sport und Bewegung stehen in einem engen Zusammenhang mit seelischer Gesundheit und können sogar in Krisen oder bei psychischen Erkrankungen eine Form der Therapie oder eine Ergänzung sein. Aber die Seele kann auch am Sport krank werden: durch Druck im Leistungssport oder auch wenn die Bewegung selbst zur Sucht wird.
Über all diese Aspekte und noch vieles mehr möchten wir informieren, diskutieren, in den Austausch gehen und sogar das Mitmachen und Ausprobieren ermöglichen. Dazu haben wir zahlreiche Expert:innen, Referent:innen sowie Menschen eingeladen, die aus eigener Erfahrung berichten und Workshops anbieten werden.
Oberbürgermeisterin Henriette Reker übernimmt die Schirmherrschaft für die Veranstaltung! Danke!
Samstag, 23. September 2023 ab 10 Uhr in der Deutschen Sporthochschule Köln sowie auf dem Gelände des ASV Köln e.V.
Alle aktuellen Informationen finden Sie unter www.fitfürdieseele.de. Den Flyer zur Veranstaltung finden Sie hier.

